Une progression de 6"42 par rapport à son record personnel sur 1000 mètres. Loan Roupie a de quoi être satisfait de sa sortie à Caluire ce vendredi soir.

Heureux de sa performance, il se remémore la soirée. On refait la course avec lui…

Il y avait deux ou trois autres concurrents que je connaissais, en plus de Thomas Groseiller (CA Roannais) : Cyprien Théolier de Bourgoin-Jallieu, et un autre gars avec qui j'étais déjà allé en stage Ligue. C'est souvent les mêmes qu'on retrouve, en plus de Thomas. Oui, c'est cool !

Il n'y a pas beaucoup de repères sur cette piste…

Tu avais un objectif de temps, 2'27 à 2'30" m'avais tu annoncé, est-ce que tu as discuté avec eux pour savoir quel temps ils voulaient mettre et pour que ça te guide un peu ?

J'ai discuté avec le gars de Bourgoin avant la course. Il me disait qu'il voulait partir sur 2'25". Le lièvre avait annoncé 1'12" aux 500 mètres. Donc ça faisait 2'24"-2'25" à peu près. Et Thomas voulait battre son record. Donc je savais que ça allait courir.

Avec Franck, on s'était dit de ne pas se prendre la tête. De toute façon il n'y a pas beaucoup de repères sur cette piste mais il fallait se contenter de suivre et puis de voir ce que je pouvais faire sur une fin de course.

Donc, ton plan de course, c'était ça…

Oui, c'était de suivre, d'être positionné, de ne pas être trop loin, d'être placé, de suivre et d'essayer de finir fort.

Ça s'est vraiment passé comme on avait prévu

Comment ça s'est passé réellement ?

Ça s'est vraiment passé comme on avait prévu. Je pars bien et j'ai tout de suite été placé… 4^ème derrière le lièvre et deux gars. Et après, le lièvre s'écarte. Il doit s'écarter à 600 mètres, 650 mètres. Il nous a bien emmenés et après je passe un gars en train de ralentir un peu et à 250 mètres de la ligne j'accélère progressivement et je passe et… et puis, ça va jusqu'au bout. C'était cool !

Franck t'a parlé pendant la course ? Il t'a donné des Indications, dit quelque chose ?

Non. Rien du tout. Je n'entendais rien du tout. Des temps de passage je n'ai rien entendu. Je crois qu'il m'encourageait vite fait mais il ne m'a pas dit grand-chose.

J'ai senti que ça allait faire un chrono pas trop mal

Donc, pendant la course, tu n'avais aucune idée d'où tu en étais, si tu étais dans tes objectifs ou si tu le sentais ?

Non. Je n'avais aucune idée de chrono mais avec mes sensations, que j'ai senti que je finissais fort, je savais que ça allait faire un chrono pas trop mal. Après, je vois sur la ligne que ça fait 2'24 et quelques. Je suis content. Je ne m'attendais pas forcément à un aussi bon chrono.

Ça va  

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court ?

Pas trop essoufflé(e) ? Ni mal aux jambes ?

Il ne te reste plus que deux brefs paragraphes pour te remettre de ton effort et envisager la suite.

Tu visais 2'27", c'est ça ?

Au vu de mes saisons précédentes, je ne voulais pas trop m'avancer, parce que quand je vois les courses que j'ai pu faire auparavant, on ne sait jamais… Je visais moins de 2'30". Et Franck me disait que je pouvais faire vraiment mieux. Il me voyait en 2'26"-2'27". Et il m'a dit qu'il n'était pas étonné du chrono.

Les France de 10 km pour le plaisir en attendant les France Avenir

Maintenant, tu vises quoi d'autre, tu prépares quoi ?

 J'ai les France de 10 kilomètres dans 15 jours, mais ça j'y vais comme ça, juste pour le plaisir. Je ne le prépare pas. Sinon, ce sera   mètres fin mai à Grenoble. Et après ce sera encore deux-trois 1500 mètres par la suite, au cours du mois de juin. Jusqu'aux France Avenir à Paris mi-juillet, si qualif' il y a.

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